Улыбка обладает волшебным свойством сблизить людей, она поднимает настроение и открывает новые горизонты.Её положительное влияние на психическое здоровье человека было неоднократно доказано учеными во всем мире. Например, обычная улыбка посылает в головной мозг сигнал, что мы счастливы. После чего организм начинает вырабатывать эндорфины (гормоны счастья), которые поднимают настроение. Когда «сигнал счастья» поступает в мозг, человеческий организм, как правило, уменьшает частоту дыхания и сердечных сокращений, что способствует расслаблению.

Снижение уровня стресса очень благотворно сказывается на здоровье в целом, снижается артериальное давление, улучшается пищеварение и нормализуется уровень сахара в крови.

И это еще не всё!Помните, что наша красота и здоровье зависит только от нас, а здоровая улыбка – лучшее украшение.Улыбайтесь всегда, даже когда читаете эту статью и посещаете наш сайт Новация 22.рф

Главный врач МСЦ «Новация»

Павел Анашкин